Nature Life Coach e l’evoluzione del Nordic Walking
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Con Passi che Trasformano, giunge al sesto anno di attività la Scuola per diventare un operatore olistico in Natura: una Scuola della durata di due anni, sei moduli all’anno nei week-end, pensata per tutti gli uomini e le donne che credono nella potenza trasformativa della Natura e del Cammino nella propria vita personale e per il cambiamento, la felicità e la guida di altri verso nuove strategie di vita.
- Una nuova idea della vita e dell’umanità, una rete che cresce di anno in anno.
- La felicità e la consapevolezza come obiettivi del cambiamento. Quello che parte da noi stessi, in primo luogo, per poter poi essere proposto ad altri.
- La forza del gruppo e dell’amicizia: una comunità che rimane collegata per sostegno reciproco e nuove idee.
- Esperienze, studio, meditazione, pratiche in cammino delle grandi tradizioni sapienziali.
- Le tecniche di coaching e di cambio del punto di vista da vivere in Natura e i Cammino.
- La relazione di sostegno e di aiuto per trasmettere, comunicare, esprimere.
- Le metafore per il cambiamento, potente strumento di trasformazione. n La Natura amica e maestra in tutti i nostri corsi.
Caratteristiche principali della formazione “Nature Life Coach”
La formazione “Nature Life Coach”, ideata da Antonella Arnese, si svolge in Trentino ed è frequentata da allievi provenienti da diverse regioni italiane. Si tratta di un percorso biennale che si svolge interamente in natura, con lezioni pratiche durante i fine settimana.
Caratteristiche principali:
- Esperienza immersiva in natura: L’obiettivo del corso è quello di vivere l’esperienza in natura in modo completo, ricevendo l’energia del bosco, delle cascate, del movimento e del sudore.
- Approccio olistico: Il corso combina tecniche di crescita personale con attività fisica come il Nordic Walking per ottenere risultati eccezionali in breve tempo.
- Full Immersion: I partecipanti prendono parte a intensive di quattro giorni in natura dove sperimentano in prima persona le tecniche insegnate durante i moduli teorici.
- Tecniche di cambiamento: Il corso insegna diverse tecniche per cambiare il proprio punto di vista, tra cui tecniche fisiche, la visualizzazione e il confronto con la natura.
- Relazioni empatiche: Un modulo è dedicato allo sviluppo di relazioni empatiche ed efficaci, sia tra i partecipanti che con la natura stessa.
- Meditazione camminata: Antonella Arnese insegna la meditazione camminata nella tradizione dei monaci buddisti per imparare a vivere nel momento presente e imprimere sulla terra “passi di pace”.
- Breathwalk: Cristina Furioli insegna il Breathwalk, una pratica di yoga che combina il respiro con la camminata.
- Metafore: Tina Masellis insegna l’utilizzo delle metafore, sia nel linguaggio comune che in natura, per sbloccare vissuti stagnanti e accedere alle proprie risorse creative.
- Integrazione: Il concetto chiave del corso è l’integrazione di diverse tecniche e discipline, tra cui psicologia, Nordic Walking, yoga, meditazione e pratiche energetiche della cultura inca e tolteca.
- Apprendimento esperienziale: L’apprendimento avviene attraverso l’esperienza diretta, provando su di sé le tecniche che si desidera insegnare agli altri.
- Crescita personale e professionale: Il corso si rivolge a coloro che desiderano intraprendere un percorso di crescita personale e a coloro che vogliono diventare guide o coach per aiutare gli altri a stare meglio.
Obiettivo del corso:
L’obiettivo della formazione “Nature Life Coach” è quello di formare guide e coach in grado di condurre altre persone in percorsi di crescita personale all’aperto, in natura. I partecipanti imparano a utilizzare tecniche di cambiamento, meditazione, respiro consapevole, metafore e pratiche energetiche per aiutare gli altri a raggiungere il benessere fisico, mentale e spirituale.
Informazioni aggiuntive:
- Impossibilità di frequentare online: La formazione è incentrata sull’esperienza diretta in natura e non può essere frequentata online.
- Aperto a tutti: Il corso è aperto a tutti, indipendentemente dall’età o dall’esperienza pregressa.
- Benefici: Il contatto con la natura, il benessere fisico e mentale, la rinascita personale.
- Materiali online: Sul sito www.sentieriinteriori.com, sul canale YouTube “Passi che trasformano” e sui social media sono disponibili video, informazioni e contatti.
L’esperienza in natura come fulcro della formazione “Nature Life Coach”
L’esperienza diretta in natura è fondamentale per il percorso formativo “Nature Life Coach”. Non si tratta solo di un contesto piacevole per l’apprendimento, ma di un elemento imprescindibile che permette di ottenere i benefici e gli obiettivi del corso.
Ecco alcuni punti chiave che evidenziano l’importanza dell’esperienza in natura:
- Ricevere l’energia della natura: Stare all’aperto, in contatto con il bosco, le cascate, l’aria fresca, il movimento e persino il sudore, permette ai partecipanti di ricevere l’energia benefica della natura. Questa energia è fondamentale per favorire la crescita personale e il cambiamento.
- Vivere un’esperienza completa e reale: L’esperienza in natura non è riproducibile online o in un contesto artificiale. Solo stando fisicamente in natura si possono sperimentare le sensazioni, le emozioni e le sfide che il percorso propone, e questo rende l’apprendimento più profondo e trasformativo.
- Imparare a essere presenti: La meditazione camminata, una delle pratiche insegnate, si svolge in natura e ha come obiettivo quello di insegnare ai partecipanti a essere presenti nel momento presente, liberandosi dalle ansie e dai pensieri che li distraggono. Camminare in natura, osservando consapevolmente ciò che ci circonda, ci aiuta a riconnetterci con noi stessi e a vivere con più pace e serenità.
- Sviluppare la gratitudine verso la natura: L’esperienza in natura favorisce un senso di gratitudine e rispetto verso l’ambiente. Attraverso la meditazione camminata, ad esempio, si impara ad apprezzare la bellezza e la ricchezza della natura, anche nelle sue piccole manifestazioni, e a sviluppare un atteggiamento di cura e attenzione.
- Applicare le tecniche apprese nella vita quotidiana: L’esperienza in natura non si limita ai momenti di formazione, ma diventa uno stile di vita che i partecipanti possono portare con sé anche nella vita di tutti i giorni. Le tecniche apprese, come la meditazione camminata o il Breathwalk, possono essere praticate in qualsiasi contesto, anche urbano, per mantenere un contatto con la propria interiorità e con la natura.
In sintesi, per Passi che trasformano l’esperienza in natura è la chiave per sbloccare il potenziale di crescita personale e di trasformazione che la formazione “Nature Life Coach” offre.
LE DATE del 2025
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