Nature Life Coach e l’evoluzione del Nordic Walking

Iscriviti per ricevere la nostra newsletter

Con Passi che Trasformano, giunge al sesto anno di attività la Scuola per diventare un operatore olistico in Natura: una Scuola della durata di due anni, sei moduli all’anno nei week-end, pensata per tutti gli uomini e le donne che credono nella potenza trasformativa della Natura e del Cammino nella propria vita personale e per il cambiamento, la felicità e la guida di altri verso nuove strategie di vita.         

• Una nuova idea della vita e dell’umanità, una rete che cresce di anno in anno.
• La felicità e la consapevolezza come obiettivi del cambiamento. Quello che parte da noi stessi, in primo luogo, per poter poi essere proposto ad altri.
• La forza del gruppo e dell’amicizia: una comunità che rimane collegata per sostegno reciproco e nuove idee.
• Esperienze, studio, meditazione, pratiche in cammino delle grandi tradizioni sapienziali. 
• Le tecniche di coaching e di cambio del punto di vista da vivere in Natura e i Cammino.
• La relazione di sostegno e di aiuto per trasmettere, comunicare, esprimere. 
• Le metafore per il cambiamento, potente strumento di trasformazione. n La Natura amica e maestra in tutti i nostri corsi. 

Caratteristiche principali della formazione “Nature Life Coach”

La formazione “Nature Life Coach”, ideata da Antonella Arnese, si svolge in Trentino ed è frequentata da allievi provenienti da diverse regioni italiane. Si tratta di un percorso biennale che si svolge quasi interamente in natura, con lezioni pratiche durante i fine settimana.

Caratteristiche principali:

• Esperienza immersiva in natura: L’obiettivo del corso è quello di vivere l’esperienza in natura in modo completo, ricevendo l’energia del bosco, delle cascate, del cammino e delle esperienze percettive.
• Approccio olistico: Il corso combina tecniche di crescita personale con attività fisica come il Nordic Walking e altre tecniche di percezione e meditative, per ottenere risultati significativi per il benessere.
• Full Immersion: I partecipanti prendono parte ad un incontro intensivo di quattro giorni in natura dove sperimentano in prima persona le tecniche insegnate durante i moduli teorici.
• Tecniche di cambiamento: Il corso insegna diverse tecniche per cambiare il proprio punto di vista, tra cui tecniche di coaching, le visualizzazioni e il confronto con la natura.
• Relazioni empatiche: Un modulo è dedicato allo sviluppo di relazioni empatiche ed efficaci, sia tra i partecipanti che con la natura stessa.
• Meditazione camminata: Antonella Arnese insegna la meditazione camminata nella tradizione dei monaci buddisti per imparare a vivere nel momento presente e imprimere sulla terra “passi di pace”.
• Breathwalk: Cristina Furioli insegna il Breathwalk, una pratica di yoga che combina il respiro con la camminata.
• Metafore: Tina Masellis insegna l’utilizzo delle metafore, sia nel linguaggio comune che in natura, per sbloccare vissuti stagnanti e accedere alle proprie risorse creative.
• Integrazione: Il concetto chiave del corso è l’integrazione di diverse tecniche e discipline, tra cui psicologia, Nordic Walking, yoga, meditazione e pratiche energetiche della cultura inca e tolteca.
• Apprendimento esperienziale: L’apprendimento avviene attraverso l’esperienza diretta, provando su di sé le tecniche che si desidera insegnare agli altri.
• Crescita personale e professionale: Il corso si rivolge a coloro che desiderano intraprendere un percorso di crescita personale e a coloro che vogliono diventare guide o coach per aiutare gli altri a stare meglio con se stessi e con gli altri.

Obiettivo del corso:

L’obiettivo della formazione “Nature Life Coach” è quello di formare guide e coach in grado di condurre altre persone in percorsi di crescita personale all’aperto, in natura. I partecipanti imparano a utilizzare tecniche di cambiamento, meditazione, respiro consapevole, metafore e pratiche energetiche per aiutare gli altri a raggiungere il benessere fisico, mentale e spirituale.

Informazioni aggiuntive:

• Impossibilità di frequentare online: La formazione è incentrata sull’esperienza diretta in natura e non può essere frequentata online. E’ una scelta del nostro team, perchè l’ esperienza va fatta in natura ed in presenza, per portare a quella consapevolezza che consente di essere validi coach.
• Aperto a tutti: Il corso è aperto a tutti i maggiorenni, indipendentemente dall’età o dall’esperienza pregressa.
• Benefici: Il contatto con la natura, il benessere fisico e mentale, la rinascita personale.
• Materiali online: Sul sito www.sentierinteriori.com, sul canale YouTube “Passi che trasformano” e sui social media Fb Sentierinteriori ecc. sono disponibili video, informazioni e contatti.

L’esperienza in natura come fulcro della formazione “Nature Life Coach”

L’esperienza diretta in natura è fondamentale per il percorso formativo “Nature Life Coach”. Non si tratta solo di un contesto piacevole per l’apprendimento, ma di un elemento imprescindibile che permette di ottenere i benefici e gli obiettivi del corso.

Ecco alcuni punti chiave che evidenziano l’importanza dell’esperienza in natura:

• Ricevere l’energia della natura: Stare all’aperto, in contatto con il bosco, le cascate, l’aria fresca, il movimento ed il silenzio, permette ai partecipanti di ricevere l’energia benefica della natura. Questa energia è fondamentale per favorire la crescita personale e il cambiamento.
• Vivere un’esperienza completa e reale: L’esperienza in natura non è riproducibile online o in un contesto artificiale. Solo stando fisicamente in natura si possono sperimentare le sensazioni, le emozioni e le sfide che il percorso propone, e questo rende l’apprendimento più profondo e trasformativo.
• Imparare a essere presenti: La meditazione camminata, una delle pratiche insegnate, si svolge in natura e ha come obiettivo quello di insegnare ai partecipanti a essere presenti nel momento presente, liberandosi dalle ansie e dai pensieri che li distraggono. Camminare in natura, osservando consapevolmente ciò che ci circonda, ci aiuta a riconnetterci con noi stessi e a vivere con più pace e serenità.
• Sviluppare la gratitudine verso la natura: L’esperienza in natura favorisce un senso di gratitudine e rispetto verso l’ambiente. Attraverso la meditazione camminata o le tecniche inca e tolteche, ad esempio, si impara ad apprezzare la bellezza e la ricchezza della natura, anche nelle sue piccole manifestazioni, e a sviluppare un atteggiamento di cura e attenzione.
• Applicare le tecniche apprese nella vita quotidiana: L’esperienza in natura non si limita ai momenti di formazione, ma diventa uno stile di vita che i partecipanti possono portare con sé anche nella vita di tutti i giorni. Le tecniche apprese, possono essere praticate in qualsiasi contesto, anche urbano, per mantenere un contatto con la propria interiorità e con la natura.

In sintesi, per Passi che trasformano l’esperienza in natura è la chiave per sbloccare il potenziale di crescita personale e di trasformazione che la formazione “Nature Life Coach” offre.

LE DATE del 2025

In collaborazione con